Dodane: / Autor: Dominik Haak / Kategoria: neuroróżnorodność, psychologia / Tagi: , , ,
.

maladaptive daydreaming

Maladaptive daydreaming/excessive daydreaming to rozległa i wciągająca forma marzeń na jawie, która może znacząco zakłócać codzienne życie, produktywność i ogólne samopoczucie danej osoby. Zjawisko to obejmuje żywe i wyszukane scenariusze fantastyczne, które mogą służyć jako sposób na ucieczkę od rzeczywistych stresorów, ale ostatecznie mogą upośledzać funkcjonowanie i interakcje społeczne.

Kiedy marzenie na jawie utrudnia codzienne funkcjonowanie

Niektóre typowe cechy dezadaptacyjnego śnienia na jawie obejmują spędzanie nadmiernej ilości czasu na śnieniu na jawie, trudności w kontrolowaniu lub zatrzymywaniu epizodów śnienia na jawie oraz doświadczanie niepokoju lub upośledzenia funkcjonowania w wyniku nadmiernego fantazjowania. Osoby zmagające się z nieprzystosowawczymi marzeniami na jawie mogą odkrywać, że nadmierne fantazjowanie wpływa na ich zdolność skupiania się na zadaniach, utrzymywania relacji lub wypełniania codziennych obowiązków.

Maladaptive daydreaming u osób z ADHD i w spektrum autyzmu

Choć maladaptive daydreaming ie nie jest obecnie uznawane za odrębne zaburzenie w podręcznikach diagnostycznych, takich jak DSM-5 i ICD-11, stanowi ono istotny obszar badań w dziedzinie badań psychologicznych. Osoby, które postrzegają swoje nawyki związane z marzeniami na jawie jako destrukcyjne, zachęca się do szukania wsparcia w psychoterapii, aby uzyskać wskazówki i odpowiednie interwencje, by zaradzić czynnikom leżącym u podstaw ich nadmiernych marzeń na jawie.
Opcje leczenia mogą obejmować terapię poznawczo-behawioralną, techniki uważności oraz strategie zarządzania uwagą i kontrolą impulsów. W przypadku osób doświadczających niepokoju z powodu nadmiarnych marzeń na jawie ważne jest, aby szukać pomocy i wsparcia, aby odzyskać kontrolę nad swoją uważnością i poprawić ogólną jakość życia. Maladaptive daydreaming bywa istotnym elementerm spektrum ADHD i spektrum autyzmu, jak i też zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych i może być ważnym objawem pomocnym w postawieniu diagnozy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *